{"id":215,"date":"2020-04-02T20:23:21","date_gmt":"2020-04-02T18:23:21","guid":{"rendered":"http:\/\/alternativa.pl\/?p=215"},"modified":"2022-03-13T16:22:38","modified_gmt":"2022-03-13T15:22:38","slug":"terapia-czaszkowo-krzyzowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/","title":{"rendered":"Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa"},"content":{"rendered":"<p> <strong>Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa (TCK)<\/strong>\u00a0jest delikatn\u0105 i nieinwazyjn\u0105 form\u0105 terapii manualnej, kt\u00f3ra mo\u017ce poprawia\u0107 naturalne mo\u017cliwo\u015bci samoregulacji i gojenia si\u0119 ustroju. TCK mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c zapewnia\u0107 objawow\u0105 ulg\u0119 w szerokiej gamie dysfunkcji i problem\u00f3w b\u00f3lowych. Rozw\u00f3j technik czaszkowych zawdzi\u0119czamy m.in.\u00a0<strong>W.G. Sutherlandowi<\/strong>, kt\u00f3ry by\u0142 uczniem za\u0142o\u017cyciela pierwszej szko\u0142y osteopatii A.T. Stilla. Odwa\u017cne prace Dr Sutherlanda, w latach trzydziestych XX wieku, nad badaniem ruchomo\u015bci czaszki leg\u0142y u podstaw osteopatii czaszkowej. <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p> <strong><em>..wewn\u0119trzne si\u0142y pacjenta s\u0105 pot\u0119\u017cniejsze ni\u017c ka\u017cda \u015blepa si\u0142a, kt\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 doprowadzona z zewn\u0105trz.&#8221;<\/em><\/strong> <\/p><cite> \/ William Garner Sutherland, D.O. \/ <\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Oryginalne techniki czaszkowe by\u0142y strukturalne i do korekcji dysfunkcji czaszkowych u\u017cywano realnej si\u0142y. Po d\u0142ugich badaniach na Uniwersytecie Stanowym w Michigan mi\u0119dzy 1975 a 1983 rokiem, ameryka\u0144ski lekarz osteopatyczny\u00a0<strong>J.E. Upledger<\/strong>\u00a0rozwin\u0105\u0142 metod\u0119 Sutherlanda i udost\u0119pni\u0142 j\u0105 szerszej rzeszy terapeut\u00f3w nie b\u0119d\u0105cych lekarzami osteopatii. W uproszczonym zarysie, metoda ta opiera si\u0119 na manualnej ocenie poprawno\u015bci funkcjonowania p\u00f3\u0142zamkni\u0119tego systemu hydraulicznego sk\u0142adaj\u0105cego si\u0119 z opon m\u00f3zgowych i rdzeniowych wraz z pulsacyjnie kr\u0105\u017c\u0105cym p\u0142ynem m\u00f3zgowo-rdzeniowym. Od 1966 do 2005 osteopati\u0119 czaszkow\u0105 zg\u0142\u0119bia\u0142 inny ameryka\u0144ski lekarz osteopatyczny\u00a0<strong>James Jealous<\/strong>, kt\u00f3ry w oparciu o swoje do\u015bwiadczenia i embriologi\u0119 Ericha Blechschmidta stworzy\u0142 w 1994 roku model biodynamiczny osteopatii. Podczas gdy oryginalne techniki czaszkowe by\u0142y strukturalne i do korekcji dysfunkcji czaszkowych u\u017cywano realnej si\u0142y mechanicznej w technikach TCK i modelu biodynamicznym osteopatii czaszkowej u\u017cywa si\u0119 tzw. nas\u0142uchu dynamiki p\u0142ynowej i jej u\u017cywa do korekcji dysfunkcji. <\/p>\n\n\n\n<p> Na mechanizm rytmu czaszkowo-krzy\u017cowego sk\u0142ada si\u0119 pi\u0119\u0107 element\u00f3w: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"listnone circle-right\"><li> <strong>1.&nbsp;Wewn\u0119trzna ruchliwo\u015b\u0107 (motylno\u015b\u0107) m\u00f3zgowia i rdzenia kr\u0119gowego.&nbsp;<\/strong> <\/li><li> <strong>2.&nbsp;Rytmiczne kr\u0105\u017cenie p\u0142ynu m\u00f3zgowo-rdzeniowego<\/strong> <\/li><li> <strong>3.&nbsp;Dynamicznie zmieniaj\u0105ce si\u0119 napi\u0119cia twardej opony m\u00f3zgowej<\/strong><\/li><li>  <strong>4.<\/strong>&nbsp;<strong>Ruchomo\u015b\u0107 i gi\u0119tko\u015b\u0107 ko\u015bci czaszki<\/strong> <\/li><li> <strong>5.<\/strong>&nbsp;<strong>Oddechowa ruchomo\u015b\u0107 ko\u015bci krzy\u017cowej w stawach krzy\u017cowo-biodrowych<\/strong> <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p> Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa u\u017cywa minimalnych si\u0142 (od kilku do kilkuset gram\u00f3w) i jest zupe\u0142nie bezpieczna i skuteczna zar\u00f3wno jako forma podstawowej jak r\u00f3wnie\u017c podtrzymuj\u0105cej terapii m.in. w: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"listnone circle-right\"><li> b\u00f3lach i zawrotach g\u0142owy <\/li><li> b\u00f3lach kr\u0119gos\u0142upa <\/li><li> problemach CUN <\/li><li> problemach stawu skroniowo-\u017cuchwowego <\/li><li> szumach w uszach i problemach ucha \u015brodkowego <\/li><li> dysleksji <\/li><li> urazach oko\u0142oporodowych <\/li><li> problemach trawiennych <\/li><li> stanach po urazach <\/li><li> skoliozach <\/li><li> b\u00f3lach kolkowych <\/li><li> zespole napi\u0119cia przedmiesi\u0105czkowego <\/li><li> nadpobudliwo\u015b\u0107 u dzieci <\/li><li> nerwicach <\/li><li> depresjach <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa powsta\u0142a z do\u015bwiadczenia klinicznego, kt\u00f3re pokazuje \u017ce&nbsp;<strong>zdrowie jest czym\u015b aktywnym i dynamicznym, a nie tylko brakiem choroby<\/strong>. Ta forma terapii jak i inne formy leczenia manualnego podtrzymuj\u0105 zdrowie i mechanizmy je reguluj\u0105ce. Pomaga r\u00f3wnie\u017c zwi\u0119kszy\u0107 witalno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 i samopoczucie nie tylko przez jej wp\u0142yw na zmiany strukturalne, lecz r\u00f3wnie\u017c przez szersze implikacje natury wegetatywnej, emocjonalnej a nawet &nbsp;duchowej.<\/p>\n\n\n\n<p>Od metodologicznego opisania technik czaszkowo-krzy\u017cowych min\u0119\u0142o sporo czasu. Pocz\u0105tkowo by\u0142y praktykowane wy\u0142\u0105cznie przez osteopat\u00f3w. Udost\u0119pnienie TCK szerszej gamie terapeut\u00f3w doprowadzi\u0142o do przenikania jej technik osobistymi do\u015bwiadczeniami kilnicznymi r\u00f3\u017cnych praktyk\u00f3w i w efekcie stworzy\u0142o kilka odmian TCK.\n\n<\/p>\n\n\n\n<h2> Co daje TCK ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 praktyk\u00f3w u\u017cywajacych TCK okre\u015bla , \u017ce ok 85% klient\u00f3w jest zadowolona z rezultat\u00f3w. Poprawa mo\u017ce przyj\u015b\u0107 w r\u00f3\u017cny spos\u00f3b przez: &nbsp; <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"listnone circle-right\"><li> zwi\u0119kszone odczucie odpr\u0119\u017cenia <\/li><li> zmniejszenie objaw\u00f3w z powodu kt\u00f3rych pacjent przyszed\u0142 na wizyt\u0119 <\/li><li> popraw\u0119 innych objaw\u00f3w; na przyk\u0142ad przy pracy nad b\u00f3lem krzy\u017ca zmniejszeniu uleg\u0142y migrenowe b\u00f3le g\u0142owy <\/li><li> radzenie sobie ze stresem i r\u00f3\u017cnymi dolegliwo\u015bciami uleg\u0142a poprawie <\/li><li> redukcj\u0119 efekt\u00f3w wcze\u015bniejszych uraz\u00f3w <\/li><li> popraw\u0119 samopoczucia <\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Co pacjent czuje podczas zabiegu ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi odczuwa sesje czaszkowe jako przyjemne i relaksuj\u0105ce; cz\u0119sto pacjenci okre\u015blaj\u0105 odczucie podczas terapii jako do\u0142adowanie baterii; czasami odczuwaj\u0105 mrowienia lub chwilowy b\u00f3l zwi\u0105zany ze zdarzeniami z przesz\u0142o\u015bci; kiedy to mija og\u00f3lnym efektem jest poprawa objaw\u00f3w; cz\u0119\u015b\u0107 pacjent\u00f3w odczuwa jakby co\u015b wewn\u0105trz ulega\u0142o reorganizacji lub jakby \u015bci\u0105gano im ci\u0119\u017car z ramion. <\/p>\n\n\n\n<h2>Jak wygl\u0105da zabieg i jak d\u0142ugo trwa ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pacjent komfortowo le\u017cy na le\u017cance; terapeuta uk\u0142ada swoje d\u0142onie na ciele pacjenta wczuwaj\u0105c si\u0119 w dynamik\u0119 jego tkanek; kontakt zaczyna si\u0119 zazwyczaj od st\u00f3p po czym terapeuta kieruje si\u0119 w stron\u0119 czaszki poprzez ko\u015b\u0107 krzy\u017cow\u0105, klatk\u0119 piersiow\u0105 na wysoko\u015bci przepony oraz szyj\u0119; zabieg zazwyczaj trwa oko\u0142o 60 minut. <\/p>\n\n\n\n<h2>Ile wizyt b\u0119d\u0119 potrzebowa\u0142(a) ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Liczba sesji zale\u017cy od rodzaju dysfunkcji poddawanej terapii; podczas gdy stan ostry, pourazowy mo\u017ce wymaga\u0107 2-6 sesji, przewlek\u0142e choroby czy te\u017c powa\u017cne urazy mog\u0105 wymaga\u0107 wi\u0119kszej liczby wizyt. <\/p>\n\n\n\n<h2>Czy terapia czaszkowo-krzy\u017cowa jest bezpieczna ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Delikatny i nie inwazyjny dotyk u\u017cywany w TCK oznacza, \u017ce jest ona jedn\u0105 z najbezpieczniejszych form terapeutycznych; jest nie analityczna i nie narzucaj\u0105ca si\u0119; w zasadzie jest to forma s\u0142uchania poprzez d\u0142onie, u\u0142atwiaj\u0105ca cia\u0142u dokonania korekcji potrzebnej w danym momencie. <\/p>\n\n\n\n<h2>Jestem zainteresowany(a) ale sceptyczny(a) , czy musz\u0119 wierzy\u0107 w t\u0105 terapi\u0119 aby naprawd\u0119 zadzia\u0142a\u0142a ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Na pewno otwarte podej\u015bcie pomaga, lecz efekty TCK nie s\u0105 zale\u017cne od wiary w zabieg.<br> <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa (TCK)\u00a0jest delikatn\u0105 i nieinwazyjn\u0105 form\u0105 terapii manualnej, kt\u00f3ra mo\u017ce poprawia\u0107 naturalne mo\u017cliwo\u015bci samoregulacji i gojenia si\u0119 ustroju. TCK mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c zapewnia\u0107 objawow\u0105 ulg\u0119 w szerokiej gamie dysfunkcji i problem\u00f3w b\u00f3lowych. Rozw\u00f3j technik czaszkowych zawdzi\u0119czamy m.in.\u00a0W.G. Sutherlandowi, kt\u00f3ry by\u0142 uczniem za\u0142o\u017cyciela pierwszej szko\u0142y osteopatii A.T. Stilla. Odwa\u017cne prace Dr Sutherlanda, w latach trzydziestych XX [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":217,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa - Centrum Osteopatii i Rehabilitacji Alternativa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa (TCK) jest delikatn\u0105 i nieinwazyjn\u0105 form\u0105 terapii manualnej, kt\u00f3ra mo\u017ce poprawia\u0107 naturalne mo\u017cliwo\u015bci samoregulacji i gojenia si\u0119 ustroju.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa - Centrum Osteopatii i Rehabilitacji Alternativa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa (TCK) jest delikatn\u0105 i nieinwazyjn\u0105 form\u0105 terapii manualnej, kt\u00f3ra mo\u017ce poprawia\u0107 naturalne mo\u017cliwo\u015bci samoregulacji i gojenia si\u0119 ustroju.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Osteopatii i Rehabilitacji Alternativa\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/people\/Centrum-Osteopatii-i-Rehabilitacji-Alternativa-Krak%c3%b3wRabka-Zdr%c3%b3j\/100078279031696\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-04-02T18:23:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-03-13T15:22:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/alternativa.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/terapia-czaszkowa.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"newalternativa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/alternativa.pl\/en\/#website\",\"url\":\"https:\/\/alternativa.pl\/en\/\",\"name\":\"Centrum Osteopatii i Rehabilitacji Alternativa\",\"description\":\"Diagnostyka i leczenie osteopatyczne oraz rehabilitacja neurologiczna i ortopedyczna prowadzona przez wykwalifikowanych terapeut\u00f3w.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/alternativa.pl\/en\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/alternativa.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/terapia-czaszkowa.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alternativa.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/terapia-czaszkowa.jpg\",\"width\":960,\"height\":560,\"caption\":\"Terapia czaszkowa\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/\",\"name\":\"Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa - Centrum Osteopatii i Rehabilitacji Alternativa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alternativa.pl\/en\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-04-02T18:23:21+00:00\",\"dateModified\":\"2022-03-13T15:22:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/alternativa.pl\/en\/#\/schema\/person\/04ae53bba727c2c8cb3c13a1618a865b\"},\"description\":\"Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa (TCK) jest delikatn\u0105 i nieinwazyjn\u0105 form\u0105 terapii manualnej, kt\u00f3ra mo\u017ce poprawia\u0107 naturalne mo\u017cliwo\u015bci samoregulacji i gojenia si\u0119 ustroju.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home Page\",\"item\":\"https:\/\/alternativa.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/alternativa.pl\/en\/#\/schema\/person\/04ae53bba727c2c8cb3c13a1618a865b\",\"name\":\"newalternativa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/alternativa.pl\/en\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b0233c81eeafd88e20c30de08b023159?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b0233c81eeafd88e20c30de08b023159?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"newalternativa\"},\"url\":\"https:\/\/alternativa.pl\/en\/author\/newalternativa\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa - Centrum Osteopatii i Rehabilitacji Alternativa","description":"Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa (TCK) jest delikatn\u0105 i nieinwazyjn\u0105 form\u0105 terapii manualnej, kt\u00f3ra mo\u017ce poprawia\u0107 naturalne mo\u017cliwo\u015bci samoregulacji i gojenia si\u0119 ustroju.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa - Centrum Osteopatii i Rehabilitacji Alternativa","og_description":"Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa (TCK) jest delikatn\u0105 i nieinwazyjn\u0105 form\u0105 terapii manualnej, kt\u00f3ra mo\u017ce poprawia\u0107 naturalne mo\u017cliwo\u015bci samoregulacji i gojenia si\u0119 ustroju.","og_url":"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/","og_site_name":"Centrum Osteopatii i Rehabilitacji Alternativa","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/people\/Centrum-Osteopatii-i-Rehabilitacji-Alternativa-Krak%c3%b3wRabka-Zdr%c3%b3j\/100078279031696\/","article_published_time":"2020-04-02T18:23:21+00:00","article_modified_time":"2022-03-13T15:22:38+00:00","og_image":[{"width":960,"height":560,"url":"https:\/\/alternativa.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/terapia-czaszkowa.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"newalternativa","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/#website","url":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/","name":"Centrum Osteopatii i Rehabilitacji Alternativa","description":"Diagnostyka i leczenie osteopatyczne oraz rehabilitacja neurologiczna i ortopedyczna prowadzona przez wykwalifikowanych terapeut\u00f3w.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/#primaryimage","inLanguage":"en-US","url":"https:\/\/alternativa.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/terapia-czaszkowa.jpg","contentUrl":"https:\/\/alternativa.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/terapia-czaszkowa.jpg","width":960,"height":560,"caption":"Terapia czaszkowa"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/#webpage","url":"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/","name":"Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa - Centrum Osteopatii i Rehabilitacji Alternativa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/#primaryimage"},"datePublished":"2020-04-02T18:23:21+00:00","dateModified":"2022-03-13T15:22:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/#\/schema\/person\/04ae53bba727c2c8cb3c13a1618a865b"},"description":"Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa (TCK) jest delikatn\u0105 i nieinwazyjn\u0105 form\u0105 terapii manualnej, kt\u00f3ra mo\u017ce poprawia\u0107 naturalne mo\u017cliwo\u015bci samoregulacji i gojenia si\u0119 ustroju.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/alternativa.pl\/terapia-czaszkowo-krzyzowa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home Page","item":"https:\/\/alternativa.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Terapia czaszkowo-krzy\u017cowa"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/#\/schema\/person\/04ae53bba727c2c8cb3c13a1618a865b","name":"newalternativa","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/#personlogo","inLanguage":"en-US","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b0233c81eeafd88e20c30de08b023159?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b0233c81eeafd88e20c30de08b023159?s=96&d=mm&r=g","caption":"newalternativa"},"url":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/author\/newalternativa\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/215"}],"collection":[{"href":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=215"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/215\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":699,"href":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/215\/revisions\/699"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/217"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=215"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=215"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alternativa.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=215"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}